긴장성 요실금, 많은 여성들이 안고 있는 말못할 고민중의 하나로써 자신도 모르게 소변을 지리는 증상을 말한다. 전체 요실금의 약3/4을 차지하는 긴장성 요실금은 출산후 여성에게 나타나는 만성 합병증의 한가지로, 보고에 따르면 산후 약 30-60%의 여성들이 분만중 골반층의 과도한 신장과 손상으로 인해 골반층을 구성하고 있는 근육들과 인대들이 약화되어 골반장기의 정상위치를 유지하지 못함으로써 긴장성 요실금의 합병증이 발생한다는 것. 긴장성 요실금의 발생에는 방광 경부와 후부 요도를 지지하는 질회음 근육의 탄력성 소실과 골반층의 이완이 가장 주된 요인을 차지하며 갱년기 이후 여성 호르몬의 결핍으로 질조직이 얇아졌거나 ,출산후 난산 경험 여성 , 부부관계를 정기적으로 갖지 않는 여성 .기침을 자주 하는 여성 .무거운 물건을 들거나 육체적으로 힘든 일을 하는 여성에서 주로 발생한다.
긴장성 요실금을 지닌 여성들의 상당수가 각종 정신적 및 신체적 고통으로 질적인 삶을 영위하지 못하고 있으며, 특히 여성 노인의 경우 기능장애와 의존도를 높이는 건강 문제로 발전되고 자율성 상실로 가족, 친구, 사회로부터 고립을 초래 함으로써 우울증과 소외감등의 정서적 장애를 유발하기도 하는 것으로 조사되고 있다.
이에따라 여성의 긴장성 요실금을 치료함은 물론 이를 예방하기 위해서는 질회음 근육 기능을 강화시켜 주는 노력이 필요하다. 질회음 근육을 강화 시키는 운동을 실시해 여성의 긴장성 요실금을 조절함으로써 치료는 물론 삶의 질을 높일 수 있기 때문이다.
이와 관련, 여성전문센터에서는 국내에서는 유일하게 '질회음 근육운동 교실'을 개설 운영해 요실금 환자들에게 큰 환영을 받고 있다. 길병원 여성클리닉에서 운영하고 있는 질회음 운동교실은 주 1회(금요일 오후 2시-4시) 4주일로 진행된다.
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